2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2020年12月1日 しょうたとふんも ブログ 反張膝の膝痛を改善する方法？ 反る膝（反張膝）の痛みを改善する方法をお伝えしていきます。 反張膝＝膝痛ではありませんが、膝痛になりやすい。Ｏ脚になりやすい。内股になりやすい。お尻の横（ウエスト）が太くなって見えるのが気になる。 そんな下半身のスタイル […]
2020年12月1日 / 最終更新日時 : 2021年5月6日 しょうたとふんも ブログ 交通事故をしてしまったら、最初に何をすればよいのか？ 怪我などがなく動ける状態でしたら、まず ①警察に電話をしましょう これは、交通事故証明書を所得するときに、事故をしましたという記録が必要になる為です。後日では事故の記録がとれないためです。 この証明書は、警察が事故現場の […]
