ひざの内側が痛い人向けのテーピング療法です。 魔法は言い過ぎですが、、(^^;) 経験上、ですが良い確率で、膝の痛みが改善していく方が多いです。 では、そのテーピングのやり方を写真を見ながらご説明します。   まずテーピ […]

この膝の内側の痛みは・・ ・ ・ ・ 答え   「膝を捻って」出ている痛みなんです！！   「私は絶対に膝は捻ってない」って思っている人、でも捻っているのです・・・   この捻れで出てくる痛みは、最初はある程度カバーでき […]

階段を下りる時に痛いのは大体、後ろになる足に痛みがあると思います。   例えば、右足を下の段へ下ろしていくときに、左の膝が痛くなる。   この時、左の足は、階段に接している足（軸足）になります。   なぜ左足？   なぜ […]